Quer descontrair, sociabilizar e conectar sua equipe? Então, conheça a atividade Jump In – Jump Out, uma Dinâmica de Quebra Gelo que pode ser aplicada antes de palestras, inícios de convenções ou atividades principais de treinamentos.  Inspire, Engaje e Motive seu Time.

Nome da Atividade: “Jump In -Jump Out”

Tipo de Atividade: Warm-Up, Icebreak, Ativador

Tempo:05-15min

Quantidade de pessoas:a partir de 4 pessoas

Materiais: não há necessidade ou 1 venda por pessoa

Características: Atenção, descontração, sociabilidade, autopercepção, desinibição, conexão, cuidado com os companheiros

Preparação:

  • Em círculo de mãos dadas;
  • O facilitador aplicará alguns comandos e os participantes deverão corresponder aos mesmos, repetindo o que foi falado e sempre de mãos dadas;
  • Os comandos são:
    • Jump In: Salto para frente/ dentro do círculo
    • Jump Out: Salto para trás/ fora do círculo
    • Jump Right: Salto para a direita
    • Jump Left: Salto para esquerda

Desenvolvimento:

  • O facilitador aplicará os comandos na ordem que desejar. A surpresa ou a quebra de padrões nos comandos podem aumentar o interesse dependendo do grupo presente;
  • Os participantes repetem (falam) e executam o comando sempre de mãos dadas;
  • Primeira rodada: o facilitador aplicará os comandos na ordem que desejar, podendo alternar a velocidade. A cada comando dito pelo facilitador, o grupo repete o que foi dito e executa o movimento;
  • Segunda rodada: o facilitador explicará que nesta rodada o desafio será o “do contrário”, a cada comando passado, o grupo deverá responder e executar o contrário. Por exemplo, o facilitador diz “-Jump Left”, o grupo responde “Jump Right” e dá um pulinho pra direita;
  • Terceira rodada: o facilitador explicará que nesta rodada o desafio anterior recebeu uma promoção, ficando agora “do contrário + olhos fechados”. Desta forma, os participantes terão os olhos vendados ou ficarão com os mesmos fechados, repetindo (falando) e executando o comando ao contrário logo após ser transmitido pelo facilitador.