Estamos todos em constante busca pela felicidade. Sabemos que ela acontece de dentro pra fora e depende muito mais de nós mesmos do que do externo. E como tudo na vida, é uma questão de escolha e atitude.

Porém, existem algumas práticas, com embasamento científico da psicologia positiva, que podem ser vivenciadas, a fim de que a felicidade seja um estado mais constante em nossas vidas profissionais, por mais que a gente saiba que os efeitos sejam integrados.

Este vídeo mostra 3 dicas que auxiliam na jornada por uma vida de mais motivação, sorrisos, alegrias, plenitude e florescimento.